Consulta de cursos

Programación de la Acción Formativa: 202561
Gestión del estrés en el lugar de Trabajo. Técnicas de relajación y autocontrol.

Objetivos

Conocer las causas desencadenantes del estrés laboral.
Identificar, controlar y manejar los efectos negativos que producen en el organismo.
Conocer y desarrollar herramientas para el manejo del estrés en situaciones laborales.

Contenido

Concepto de estrés.Tipología.
Herramientas para el manejo del estrés laboral

Personas destinatarias

Personal de Diputación de Sevilla y de la entidades adheridas al Plan Agrupado de formación.

Edición 20256101

  • Fecha de realización
    Del 14/10/25 al 02/11/25
  • Modalidad
    ONLINE CON APROVECHAMIENTO
  • Número de horas
    24
(Finalizado plazo de solicitud)