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Programación de la Acción Formativa: 201722
HIGIENE POSTURAL EN EL TRABAJO

Objetivos

Capacitar al personal de los servicios públicos para aprender a cuidar la espalda y tono físico general mientras desarrolla sus actividades.
Prevenir posibles patologías derivadas de una mala postura en el ejercicio de los trabajos

Contenido

Introducción y definiciones.
Riesgos laborales más comunes derivados de una mala postura en el trabajo. Normas posturales sentado, de pie y acostado
Cómo reducir la tensión de la espalda.
Cómo levantar objetos pesados.
Cómo minimizar el estrés y la tensión.
Ejercicios prácticos preventivos.
Programa de ejercicios para la prevención del dolor

Destinatarios

Empleados/as públicos de la Diputación de Sevilla y de las Entidades Adheridas al Plan Agrupado de Formación Continua. Para la obtención del certificado será necesario realizar una prueba presencial final.

Edición 20172201

  • Lugar de realización
    CENTRO PROVINCIAL DE FORMACION - CORTIJO DE CUARTO - Bellavista- Aula 6
    [Ver mapa]
  • Fecha de realización
    Del 12/09/17 al 27/09/17
  • Modalidad
    PRESENCIAL CON APROVECHAMIENTO
  • Número de horas
    24
  • Días de tarde
    12/09/2017, 14/09/2017, 18/09/2017, 20/09/2017, 25/09/2017, 27/09/2017
  • Horario de tarde
    16.30 a 20.30 h
(Finalizado plazo de solicitud)

Edición 20172202

  • Lugar de realización
    MORON DE LA FRONTERA. Centro de Formación La Estación. Avda. de la Estación s/n.
  • Fecha de realización
    Del 10/10/17 al 30/10/17
  • Modalidad
    PRESENCIAL CON APROVECHAMIENTO
  • Número de horas
    24
  • Días de tarde
    10/10/2017, 17/10/2017, 19/10/2017, 24/10/2017, 26/10/2017, 30/10/2017
  • Horario de tarde
    16.30 a 20.30 h
(Finalizado plazo de solicitud)